最近小杰迷上了吃零食，每天都一心想着只吃零食不吃饭，渐渐地他的抵抗力越来越差了，还经常生病，小杰的妈妈为此非常烦恼。那么，家长该如何帮助孩子戒掉零食，让孩子养成良好的饮食习惯呢? ==精彩预览== 如何做到营养均衡 如何让孩子养成良好的饮食习惯 ==…………